Leçons de natation au Club des Trois Couronnes

Avec Cyril Escoula, maître-nageur diplômé d'État

Une expertise reconnue depuis plus de 20 ans

Je m'appelle Cyril Escoula, directeur du Club des Trois Couronnes à Saint Jean De Luz et maître-nageur depuis plus de 20 ans dans la baie. Je suis titulaire du BEESAN depuis 2004, ainsi que de deux diplômes d'État de haut niveau : le DEJEPS natation course et le DEJEPS triathlon. Ces qualifications me permettent de proposer un enseignement de la natation structuré, progressif et efficace, aussi bien pour les enfants débutants que pour les adultes ou les nageurs en perfectionnement.

Avant de reprendre la direction du Club des Trois Couronnes, j'ai enseigné pendant 6 ans au Club Le Sporting, situé en face du Grand Hôtel. Depuis 14 ans, je développe au sein du Club des Trois Couronnes une approche pédagogique basée sur l'expérience, la progression technique et la sécurité dans un cadre exceptionnel : la baie de Saint Jean De Luz.

Un enseignement adapté dès l'âge de 4 ans

Les leçons de natation commencent à partir de 4 ans. À cet âge, il ne s'agit pas simplement de "nager", mais de construire les bases motrices et aquatiques :

• Apprivoiser l'eau (visage dans l'eau, immersion, flottaison)
• Développer la coordination et l'équilibre
• Favoriser la respiration aquatique
• Créer un rapport de confiance avec le milieu aquatique

À 5 et 6 ans, les enfants consolident leurs repères dans l'eau, apprennent à se déplacer de manière autonome et commencent à intégrer les premiers mouvements structurés (propulsion, battements, début de brasse ou crawl). Le tout, sans forcer les étapes. On ne cherche pas la performance, on cherche la fluidité et la sécurité.

Les séances durent 25 minutes, avec 20 minutes dans l'eau en moyenne. Cette durée est optimale pour maintenir concentration, plaisir et efficacité pédagogique sans générer de fatigue excessive.

Des séances en binôme : une méthode réfléchie

Les enfants sont en groupe de deux. Ce choix est volontaire et pédagogique :

• Émulation positive : chaque enfant progresse au contact de l'autre
• Observation active : pendant que l'un travaille, l'autre observe et intègre
• Alternance : temps de travail, de repos, de concentration
  Ce système permet d'individualiser les conseils, de garder une forte qualité d'écoute et d'interaction, tout en assurant une dynamique de groupe stimulante.

Combinaison et confort : prévenir le froid

Les cours ont lieu dans la baie, dans un environnement naturel. Pour garantir le confort des enfants, même en début ou fin de saison, une petite combinaison en néoprène est vivement recommandée. Elle permet de :

• Maintenir une bonne température corporelle
• Prolonger la durée des séances sans frissons ni gêne
• Renforcer le plaisir de nager sans inconfort thermique

Pour qui sont ces cours ?

• Enfants dès 4 ans : initiation douce à l'eau
• Enfants à partir de 5-6 ans : apprentissage de la nage
• Perfectionnement brasse et autres techniques de nage
• Cours pour adultes : débutants, reprise d'activité, perfectionnement

Pourquoi choisir le Club des Trois Couronnes ?

• Une pédagogie basée sur 20 ans d'expérience terrain
• Un enseignement encadré par un maître-nageur hautement diplômé
• Un cadre exceptionnel : la baie de Saint-Anne-en-Lousse
• Une ambiance familiale et sécurisante
• Des résultats visibles, un suivi personnalisé

TARIFS

La leçon dans la baie de saint jean de luz de 25mn (avec 20mn dans l'eau) : 27€

Le forfait de 10 leçons : 250€